Όπως τονίζει το βίντεό μας, το catnapping είναι μια αναπτυξιακή πύλη από την οποία πρέπει να περάσουν όλα τα μωρά, με κορύφωση μεταξύ 4-6 μηνών. Τούτου λεχθέντος, γνωρίζουμε ότι το παρατεταμένο catnapping μπορεί να αρχίσει να επηρεάζει τον νυχτερινό ύπνο του μωρού λόγω της συσσώρευσης υπερβολικής κόπωσης κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Τα μωρά ξεπερνούν το catnapping;
Τα περισσότερα μωρά τελικά μεγαλώνουν από το catnapping. Έτσι, ακόμα κι αν δεν κάνετε τίποτα, ο ημερήσιος ύπνος του μωρού σας θα παρατείνεται καθώς μεγαλώνει, θα τρώει περισσότερο φαγητό και θα κινείται περισσότερο.
Πώς μπορώ να κάνω το μωρό μου να σταματήσει το catnapping;
Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τα μωρά σας να παρατείνουν τον χρόνο ύπνου τους;
- Προσπαθήστε να αναζητήσετε ενδείξεις όταν το μικρό είναι κουρασμένο: να χασμουριέται και να θηλάζει τα δάχτυλά του. …
- Αν κοιμηθούν μόνοι τους είναι πιο πιθανό να ηρεμήσουν για να κοιμηθούν. …
- Αν ξυπνήσουν, αποφύγετε να τα σηκώσετε αμέσως.
Είναι φυσιολογικό το catnap για ένα παιδί 3 μηνών;
Είναι απολύτως φυσιολογικό για τα μωρά να κάνουν catnap τους πρώτους μήνες, λέει η Anne Wormsbecker, παιδίατρος στο St. … Όταν μεγαλώσουν λίγο, μαθαίνουν πώς να βάζουν επιστρέφουν για ύπνο, αλλά τα μικρά μωρά-ειδικά τα νεογέννητα-απλώς δεν έχουν ακόμη αυτή την ικανότητα.
Είναι μερικά μωρά Catnappers;
Μερικά μωρά γεννιούνται catnappers. Μπορείτε να μετατρέψετε έναν μακρύ μελαγχολικό νάπερ σε κολοβό, παρεμβαίνοντας στον ύπνο της, αλλά δεν μπορείτε να μετατρέψετε έναν μακρύ μεσημεριανό ύπνο σε μακρόσυρτο. Ωστόσο - πριν βιαστείτε στο συμπέρασμαότι το μωρό σας είναι γεννημένο catnapper, δοκιμάστε πρώτα τις παρακάτω προτάσεις για να δείτε αν μπορείτε να παρατείνετε τον μεσημεριανό ύπνο του.
