Η Natalie Portman είναι Αμερικανίδα ηθοποιός, γεννημένη στο Ισραήλ. Με μια εκτεταμένη καριέρα στον κινηματογράφο από τα εφηβικά της χρόνια, έχει πρωταγωνιστήσει σε διάφορες υπερπαραγωγές και ανεξάρτητες ταινίες, για τις οποίες έχει λάβει πολλές διακρίσεις, όπως ένα Όσκαρ και δύο Χρυσές Σφαίρες.
Πώς πήρε το όνομά της η Natalie Portman;
Ενώ η ηθοποιός έκανε την πρώτη της δουλειά, όπως το "The Professional", με το όνομά της, Neta-Lee Herschlag, άλλαξε τελικά το όνομά της σε Natalie Portman για λόγους προστασίας της ιδιωτικής ζωής, ανέφερε η Mamamia. … Φαίνεται ότι το πατρικό όνομα της γιαγιάς της ήταν Πόρτμαν, πράγμα που σήμαινε ότι είχε οικογενειακή σχέση με το ψευδώνυμο.
Πώς έχασε βάρος η Natalie Portman;
Η Natalie Portman διπλασίασε το γρήγορο αδυνάτισμα για τον ρόλο της που κέρδισε Όσκαρ στο Black Swan. Για να παίξει την εξαιρετικά αδύνατη μπαλαρίνα Νίνα στην ταινία του Ντάρεν Αρονόφσκι, έπρεπε να χάσει 20 κιλά. Ήδη αδύνατη, η Πόρτμαν έπρεπε να καταφύγει σε μια δίαιτα που αποτελείται κυρίως από αμύγδαλα και καρότα μέχρι τα γυρίσματα.
Πόσο ζυγίζουν οι μπαλαρίνες;
Οι περισσότερες μπαλαρίνες ζυγίζουν μεταξύ 85 και 110 λίβρες (38,5 έως 49,8 κιλά). Επίσης το ερώτημα είναι, οι μπαλαρίνες βγάζουν καλά χρήματα; Το ύψος της μπαλαρίνας θα καθορίσει το ιδανικό της βάρος. Με αυτό το εύρος ύψους, το βάρος είναι ιδανικά μεταξύ 85 και 130 λίβρες και εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη μυϊκή και οστική μάζα.
Πώςοι ηθοποιοί χάνουν λίπος γρήγορα;
Εδώ είναι τα πιο αποτελεσματικά κόλπα αδυνατίσματος, σύμφωνα με τους διάσημους που τα χρησιμοποίησαν με επιτυχία για να αδυνατίσουν
- Τρώτε σαλάτα σε κάθε γεύμα. …
- Γράψε ό,τι δαγκώνεις. …
- Στα εστιατόρια, παραγγείλετε δύο ορεκτικά αντί για ορεκτικό και ένα κυρίως. …
- Σχεδιάστε εκ των προτέρων για την πείνα όταν είστε έξω. …
- Κατά τη διάρκεια της προπόνησης, τηρήστε τα B.
