2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Ο Γκόλντμπεργκ συνιστά το Belly Bandit στους ασθενείς του ως μέρος ενός σχεδίου μετά τον τοκετό, αλλά λέει ότι το περιτύλιγμα της κοιλιάς δεν θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε τη σιλουέτα σας πριν την εγκυμοσύνη σε μια εβδομάδα. Λέει ότι οι γυναίκες μπορούν να το φορέσουν μετά τον τοκετό και συνιστά να το φορούν για τέσσερις έως έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό για να αποκομίσουν τα μέγιστα οφέλη.
Πρέπει να φοράτε belly bandit κατά τη διάρκεια της νύχτας;
Φορέστε το Belly Bandit σας® Belly Wrap μέρα και νύχτα, αφαιρώντας το μόνο στο ντους. Η ιδανική εφαρμογή θα πρέπει να είναι άνετη, με σταθερή πίεση στην κοιλιά, αλλά χωρίς καμία επίπτωση στην αναπνοή, την κυκλοφορία ή την ενόχληση στα πλευρά σας. Εάν παρουσιαστεί ενόχληση, αφαιρέστε και συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Αξίζει τον κόπο το Belly Bandit;
Αν είστε μια μαμά μετά τον τοκετό που προτιμά ένα στυλ με ελεύθερη ροή και να αφήνετε τη φύση να ακολουθήσει τον δρόμο της, ίσως να θέλετε να παραλείψετε τις μπάντες (και περισσότερη δύναμη για εσάς!). Εάν, όπως εγώ, θέλετε λίγη επιπλέον υποστήριξη στην πορεία, τότε τα Belly Bandit wraps αξίζουν τον κόπο και αποτελούν βασικό μέρος του κιτ αποκατάστασης μετά τον τοκετό.
Πρέπει να φορέσω μια ζώνη κοιλιάς μετά τον τοκετό;
Οι ειδικοί συμφωνούν ότι είναι απολύτως εντάξει να αρχίσετε να φοράτε μια κοιλιά μετά τον τοκετό περιτύλιγμα αμέσως μετά τη γέννηση. Στην πραγματικότητα, τότε είναι πιθανό να παρέχει την πιο απαραίτητη υποστήριξη. «Το να το φορέσετε αμέσως είναι εντάξει, αν αισθάνεστε ότι βοηθά στην παροχή υποστήριξης», λέει ο Duvall.
Δουλεύουν πραγματικά τα belly band;
Sophia Yen, συνιδρυτής της PandiaΥγεία και καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ με κλινική εστίαση στην παχυσαρκία, συμφωνεί ότι οι ιδρώτα στην κοιλιά δεν λειτουργούν πραγματικά - τουλάχιστον όχι μακροπρόθεσμα. "Νομίζω ότι θα λειτουργούσε προσωρινά, αλλά δεν θα λειτουργούσε μακροπρόθεσμα", λέει ο Yen. "Οποτεδήποτε έχει να κάνει με τον ιδρώτα, είναι προσωρινό."
Συνιστάται:
Πότε πρέπει να φοράτε ωτοασπίδες;
Τα άτομα θα πρέπει να φορούν προστατευτικό ακοής εάν ο θόρυβος ή το επίπεδο ήχου στο οποίο εκτίθενται είναι κοντά ή μεγαλύτερο από τα όρια επαγγελματικής έκθεσης (OEL) για το θόρυβο. Για τις περισσότερες δικαιοδοσίες, αυτό το όριο επαγγελματικής έκθεσης είναι 85 ντεσιμπέλ (με στάθμιση A) ή dBA.
Πρέπει να φοράτε μάσκα στο αυτοκίνητο Περθ;
Η χρήση μάσκας προσώπου είναι υποχρεωτική στη Δυτική Αυστραλία ενώ: σε αεροδρόμιο. ταξιδεύοντας με αεροσκάφη. μεταφορά ενός ατόμου που υπόκειται σε οδηγίες καραντίνας (π.χ. με προσωπικό όχημα, ιδιωτικό αυτοκίνητο, ενοικιαζόμενο αυτοκίνητο, όχημα κοινής χρήσης ή ταξί) Πρέπει να φοράω μάσκα όταν ταξιδεύω κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19;
Πρέπει να φοράτε κάλτσες με uggs;
Τα υποδήματα UGG θα πρέπει να είναι άνετα – αλλά όχι άβολα. Τα υποδήματα UGG έχουν σχεδιαστεί για να φοριούνται ξυπόλητα για να μεγιστοποιήσουν την προστασία και τη ζεστασιά του δέρματος προβάτου. Γιατί δεν πρέπει να φοράτε κάλτσες με UGG;
Πρέπει να φοράτε ζώνη στο πίσω κάθισμα;
WATERTOWN, N.Y. Αυτή την εβδομάδα, ο κυβερνήτης Κουόμο υπέγραψε ένα νομοσχέδιο που απαιτεί από όλους τους επιβάτες ενός μηχανοκίνητου οχήματος να έχουν τις ζώνες ασφαλείας τους και να δένουν, συμπεριλαμβανομένων εκείνων στο πίσω κάθισμα. … Απαιτούνται οι ζώνες ασφαλείας στο πίσω κάθισμα;
Πρέπει να φοράτε μάσκα εάν φοράτε ασπίδα προσώπου;
Η απάντηση: Πρέπει ακόμα να φοράτε μάσκα, ακόμα και με ασπίδα. Οι ασπίδες προσώπου μπορεί να αισθάνονται λιγότερο περιοριστικές από μια μάσκα και σας επιτρέπουν να βλέπετε τα πρόσωπα άλλων ανθρώπων, κάτι που μπορεί να είναι ανακουφιστικό (ή ζωτικής σημασίας, αν βασίζεστε στην ανάγνωση των χειλιών για επικοινωνία).
