Η επαρκής διατροφή κατά τη βρεφική και πρώιμη παιδική ηλικία είναι απαραίτητη για να διασφαλίσει την ανάπτυξη, την υγεία και την ανάπτυξη των παιδιών στο μέγιστο των δυνατοτήτων τους. … Η ακατάλληλη διατροφή μπορεί επίσης να οδηγήσει σε παιδική παχυσαρκία, η οποία είναι ένα αυξανόμενο πρόβλημα δημόσιας υγείας σε πολλές χώρες.
Γιατί είναι σημαντικό να ταΐζετε το μωρό σας;
Η σωστή διατροφή στα πρώτα τρία χρόνια της ζωής είναι ιδιαίτερα σημαντική λόγω του ρόλο της στη μείωση της νοσηρότητας και της θνησιμότητας, μειώνοντας τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής τους και προάγοντας τακτική πνευματική και σωματική ανάπτυξη.
Ποια είναι τα 10 οφέλη του θηλασμού;
Οφέλη του θηλασμού για εσάς
- Ο θηλασμός μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Αυτό μπορεί να το έχετε ακούσει συχνά. …
- Ο θηλασμός βοηθά τη μήτρα να συσπάται. …
- Οι μητέρες που θηλάζουν έχουν μικρότερο κίνδυνο για κατάθλιψη. …
- Ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο ασθένειας. …
- Ο θηλασμός μπορεί να αποτρέψει την έμμηνο ρύση. …
- Εξοικονομεί χρόνο και χρήμα.
Ποια είναι τα 5 πλεονεκτήματα του θηλασμού;
Οφέλη για τη ζωή, ο θηλασμός μπορεί να οδηγήσει σε:
- Μικρότερος κίνδυνος καρκίνου του μαστού.
- Μικρότερος κίνδυνος καρκίνου των ωοθηκών.
- Χαμηλότερος κίνδυνος ρευματοειδούς αρθρίτιδας και λύκου.
- Λιγότερη ενδομητρίωση.
- Λιγότερη οστεοπόρωση με την ηλικία.
- Λιγότερος διαβήτης.
- Λιγότερη υπέρταση μειώνει την αρτηριακή πίεση.
- Λιγότεροκαρδιαγγειακή νόσο.
Γιατί η σίτιση είναι ένα σημαντικό γεγονός ζωής;
Η σίτιση είναι ένα πρωταρχικό γεγονός στη ζωή ενός βρέφους και ενός μικρού παιδιού. Αποτελεί το επίκεντρο της προσοχής των γονέων και των άλλων φροντιστών και αποτελεί πηγή κοινωνικής αλληλεπίδρασης μέσω λεκτικής και μη λεκτικής επικοινωνίας. Η διατροφική εμπειρία δεν παρέχει μόνο τροφή αλλά και ευκαιρία για μάθηση.
