Ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων μπορεί να προκαλέσει χρόνια διάρροια. Μερικές από τις πιο κοινές αιτίες περιλαμβάνουν σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS), φλεγμονώδη νόσο του εντέρου (νόσος Crohn και ελκώδης κολίτιδα), σύνδρομα δυσαπορρόφησης στα οποία η τροφή δεν μπορεί να αφομοιωθεί και να απορροφηθεί και χρόνιες λοιμώξεις.
Τι προκαλεί τη σταθερή κένρωση;
Οι συχνές κενώσεις είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο αφοδεύει πιο συχνά από το συνηθισμένο. Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες, συμπεριλαμβανομένης της κατανάλωσης χαλασμένων τροφών, βακτηριακής λοίμωξης και παρενεργειών ενός φαρμάκου. Η θεραπεία γίνεται συνήθως με φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή.
Είναι φυσιολογικό να κάνεις κακώσεις περισσότερες από 4 φορές την ημέρα;
Δεν υπάρχει γενικά αποδεκτός αριθμός φορών που ένα άτομο πρέπει να κάνει κακά. Κατά γενικό κανόνα, το να κάνεις κακώσεις από τρεις φορές την ημέρα έως τρεις φορές την εβδομάδα είναι φυσιολογικό. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ένα κανονικό μοτίβο εντέρου: Κάνουν περίπου τις ίδιες φορές την ημέρα και την ίδια ώρα της ημέρας.
Πώς μπορώ να διορθώσω τη συνεχή έκκριση;
Η τακτική άσκηση ή η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας μπορεί να ρυθμίσει τις κινήσεις του εντέρου. Η άσκηση βελτιώνει τις πεπτικές σας διεργασίες και αυξάνει τις μυϊκές συσπάσεις στο παχύ έντερο που βοηθούν στην πιο τακτική κίνηση των κοπράνων σας. Εάν έχετε δυσκοιλιότητα, η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και να σας κάνει να κάνετε πιο τακτικά κακά.
Είναι φυσιολογική η καθημερινή διάρροια;
Διάρροια που διαρκεί μόνο λίγεςΟι ώρες ή ακόμα και οι μέρες είναι συχνά φυσιολογικές και δεν υπάρχει τίποτα που να ανησυχεί. Αλλά εάν η διάρροια σας επιμένει σε σημείο να γίνει χρόνια, προγραμματίστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας για μια ενδελεχή αξιολόγηση.
