Μπορεί το σύνδρομο levator ani να προκαλέσει δυσκοιλιότητα;

Πίνακας περιεχομένων:

Μπορεί το σύνδρομο levator ani να προκαλέσει δυσκοιλιότητα;
Μπορεί το σύνδρομο levator ani να προκαλέσει δυσκοιλιότητα;
Anonim

Αν και η δυσκοιλιότητα δεν είναι χαρακτηριστικό του συνδρόμου ανελκυστήρας και οι ασθενείς είχαν συχνότητες κοπράνων εντός του φυσιολογικού εύρους, η συχνότητα των κοπράνων ωστόσο αυξήθηκε σημαντικά σε ασθενείς που ανέφεραν επαρκή ανακούφιση από τον πόνο στο ορθό μετά τη θεραπεία.

Μπορεί η δυσλειτουργία του πυελικού εδάφους να προκαλέσει προβλήματα στο έντερο;

Η δυσλειτουργία του πυελικού εδάφους σας αναγκάζει να συσπάτε τους μυς σας αντί να τους χαλαρώνετε. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να αντιμετωπίσετε δυσκολία στην κινητικότητα του εντέρου. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η δυσλειτουργία του πυελικού εδάφους μπορεί να οδηγήσει σε δυσφορία, μακροχρόνια βλάβη του παχέος εντέρου ή μόλυνση.

Ποια είναι τα συμπτώματα του συνδρόμου levator ani;

Τα συμπτώματα του συνδρόμου ανελκυστήρα περιλαμβάνουν επίσης:

  • Πυελικός πόνος.
  • Πόνος στο ορθό ή πόνος στον πρωκτό, ειδικά όταν κάθεστε ή κατά τη διάρκεια της κένωσης.
  • Αίσθηση καύσου στην περιοχή του ορθού ή του περινέου.
  • Διαλείποντες σπασμοί στους μύες του πυελικού εδάφους.
  • Τένεσμος, αίσθημα ατελούς αφόδευσης.

Μπορεί ένα σφιχτό πυελικό έδαφος να προκαλέσει δυσκοιλιότητα;

Εάν οι μύες του πυελικού εδάφους στο ορθό είναι πολύ σφιγμένοι και δεν μπορούν να χαλαρώσουν, γίνεται δύσκολη η αποβολή των κοπράνων. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καταπόνηση κατά τη διάρκεια της κένωσης που κάνει τους μύες να σφίγγονται ακόμη περισσότερο.

Πώς χαλαρώνετε τους μύες του πυελικού εδάφους για τη δυσκοιλιότητα;

Σφίξτε αργά και τραβήξτε προς τα πάνω τη λεκάνημύες δαπέδου, από πίσω προς τα εμπρός όσο πιο δυνατά μπορείτε, αυτό είναι ένα αργό τράβηγμα προς τα πάνω. Κρατήστε τη συμπίεση για όσο περισσότερο μπορείτε (έως 10 δευτερόλεπτα) και στη συνέχεια χαλαρώστε τους μύες. Χαλαρώστε για 3 ή 4 δευτερόλεπτα προτού δοκιμάσετε ένα άλλο pull-up.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Τι ενέπνευσε τη Μαγδαληνή Οντούντο;
Διαβάστε περισσότερα

Τι ενέπνευσε τη Μαγδαληνή Οντούντο;

Τα έργα του Odundo θα έρθουν επίσης σε διάλογο με γλυπτά καλλιτεχνών του 20ου αιώνα, συμπεριλαμβανομένων των Edgar Degas, Barbara Hepworth, Henry Moore και Auguste Rodin, των οποίων οι προσεγγίσεις στην απεικόνιση των μορφών ήταν από καιρό μια έμπνευση για την Odundo και τονίζουν την πρωταρχική σημασία του ανθρώπινου σώματος ως αναφοράς μέσα της… Ποιος επηρέασε τη Magdalene Odundo;

Σχετίζονται το συκώτι και το πάγκρεας;
Διαβάστε περισσότερα

Σχετίζονται το συκώτι και το πάγκρεας;

Το ήπαρ και το πάγκρεας είναι στενά συνδεδεμένα όργανα που έχουν κοινή εμβρυολογική προέλευση. Ποια είναι η σχέση μεταξύ του ήπατος και του παγκρέατος; Το συκώτι αφομοιώνει τα τρόφιμα παράγοντας χολή για να διασπάσει τα λίπη, αφαιρώντας τις τοξίνες και διασπώντας και αποθηκεύοντας ορισμένες βιταμίνες και μέταλλα.

Μπορούν οι υποκλιτές να ρίξουν παραδόσεις αναζωογόνησης;
Διαβάστε περισσότερα

Μπορούν οι υποκλιτές να ρίξουν παραδόσεις αναζωογόνησης;

Σελίδα 122 – Lore of Invigoration Προσθέστε τα ακόλουθα κάτω από τον τίτλο: 'Οι Μονάδες Υποκλοπών μπορούν να γνωρίζουν και να επιχειρούν να κάνουν ένα ξόρκι από το Lore of Invigoration. Αυτή είναι μια εξαίρεση στον κανόνα ότι δεν μπορούν να επιχειρήσουν να κάνουν ξόρκια εκτός από το Empower.