Σε ένα χρόνο πόσο μεγαλώνουν τα μαλλιά;

Πίνακας περιεχομένων:

Σε ένα χρόνο πόσο μεγαλώνουν τα μαλλιά;
Σε ένα χρόνο πόσο μεγαλώνουν τα μαλλιά;
Anonim

Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας λέει ότι τα μαλλιά μεγαλώνουν περίπου 1/2 ίντσα το μήνα κατά μέσο όρο. Αυτό είναι ένα μεγάλο σύνολο περίπου 6 ίντσες ετησίως για τα μαλλιά στο κεφάλι σας.

Πώς μπορώ να επιταχύνω την ανάπτυξη των μαλλιών;

Ας δούμε 10 βήματα που μπορούν να βοηθήσουν τα μαλλιά σας να μεγαλώσουν πιο γρήγορα και πιο δυνατά

  1. Αποφύγετε την περιοριστική δίαιτα. …
  2. Ελέγξτε την πρόσληψη πρωτεΐνης. …
  3. Δοκιμάστε προϊόντα με έγχυση καφεΐνης. …
  4. Εξερευνήστε τα αιθέρια έλαια. …
  5. Ενισχύστε το θρεπτικό σας προφίλ. …
  6. Επιδοθείτε σε ένα μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. …
  7. Εξετάστε τη θεραπεία πλάσματος πλούσιου σε αιμοπετάλια (PRP) …
  8. Κρατήστε τη ζέστη.

Ποια μαλλιά μεγαλώνουν πιο γρήγορα;

Παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη των μαλλιών

Φύλο: Τα ανδρικά μαλλιά μεγαλώνουν πιο γρήγορα από τα γυναικεία μαλλιά. Ηλικία: Τα μαλλιά μεγαλώνουν πιο γρήγορα μεταξύ 15 και 30 ετών, πριν επιβραδύνουν. Μερικά ωοθυλάκια σταματούν να λειτουργούν εντελώς καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν. Αυτός είναι ο λόγος που μερικοί άνθρωποι αποκτούν πιο λεπτά μαλλιά ή φαλάκρα.

Μπορούν τα μαλλιά να μεγαλώσουν πιο γρήγορα από 6 ίντσες το χρόνο;

Σύμφωνα με έρευνα, τα μαλλιά μεγαλώνουν κατά μέσο όρο έξι ίντσες ετησίως. Ωστόσο, μεταγενέστερες μελέτες βρήκαν ότι ο αριθμός ποικίλλει ανάλογα με διάφορους παράγοντες, όπως η φυλή, η γενετική, η διατροφή, το άγχος και η εποχή του χρόνου.

Πώς μπορώ να μεγαλώσω τα μαλλιά μου 2 ίντσες σε ένα μήνα;

Προσθέστε βιοτίνη στην καθημερινή σας ρουτίνα

  1. Τα άτομα που λαμβάνουν βιοτίνη για την ανάπτυξη των μαλλιών πρέπει να λαμβάνουν περίπου 500-700 μικρογραμμάρια τοημέρα.
  2. Λάβετε υπόψη ότι θα χρειαστεί να παίρνετε βιοτίνη για μήνες (ιδανικά 3-6 μήνες) πριν δείτε μεγάλα αποτελέσματα, αν και σίγουρα μπορεί να αρχίσει να ωφελεί τα μαλλιά σας μέσα σε ένα μήνα.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Πώς συμβαίνει η πολυαδενυλίωση;
Διαβάστε περισσότερα

Πώς συμβαίνει η πολυαδενυλίωση;

Η διαδικασία της πολυαδενυλίωσης ξεκινά καθώς η μεταγραφή ενός γονιδίου τερματίζεται. … Ωστόσο, σε μερικούς τύπους κυττάρων, τα mRNA με κοντές ουρές πολυ(Α) αποθηκεύονται για μετέπειτα ενεργοποίηση με επαναπολυαδενυλίωση στο κυτταρόπλασμα. Αντίθετα, όταν η πολυαδενυλίωση εμφανίζεται στα βακτήρια, προάγει την αποικοδόμηση του RNA.

Πού να βρείτε το cuirass του αστεριού που πέφτει;
Διαβάστε περισσότερα

Πού να βρείτε το cuirass του αστεριού που πέφτει;

Για να αποκτήσουν το Cuirass of the Falling Star, οι παίκτες θα πρέπει να να αντιμετωπίσουν τους Master και Legend Lost Sectors. Εάν τρέξετε με επιτυχία ένα σόλο, θα έχετε την ευκαιρία να πάρετε μια εξωτική πτώση. Κάθε μέρα, ένας Master και ένας Legend Lost Sector θα περιστρέφονται σε όλη την Ευρώπη, τη Σελήνη ή το Cosmodrome.

Πώς θα απαλλαγείτε από το μάραθο του σκύλου;
Διαβάστε περισσότερα

Πώς θα απαλλαγείτε από το μάραθο του σκύλου;

Διάφορα ζιζανιοκτόνα 3 κατευθύνσεων που περιέχουν 2, 4-D, mecoprop (MCPP) και dicamba είναι διαθέσιμα στους ιδιοκτήτες κατοικιών για τον μεταφυτρωτικό έλεγχο του μάραθου. Ορισμένα προϊόντα μπορεί επίσης να περιέχουν καρφενταζόνη ή σουλφεντραζόνη.