Τα
Αντισπασμωδικά βότανα περιλαμβάνουν ρίζα μαύρης κοχός, ρίζα βουτύρου, ρίζα λάχανου λάχανου, βαλεριάνα (Valeriana officinalis), ρίζα kava και ρίζα παπαρούνας Καλιφόρνιας (Eschscholzia californica). Τα φυτικά νεύρα και τα ηρεμιστικά χρησιμοποιούνται για τη μείωση του στρες και τη μείωση της έντασης των μυών.
Ποιο βότανο σας βοηθά να χαλαρώσετε;
Εδώ, περιγράφουμε 9 βότανα και συμπληρώματα που θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του άγχους
- Ashwagandha. Η κοινή χρήση στο Pinterest Ashwagandha μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων άγχους. …
- Χαμομήλι. Το χαμομήλι είναι ένα ανθοφόρο βότανο παρόμοιο στην εμφάνιση με τη μαργαρίτα. …
- Βαλεριάνα. …
- Λεβάντα. …
- Galphimia glauca. …
- Passionflower. …
- Kava kava. …
- Κανναβιδιόλη.
Τι είναι ένα παράδειγμα αντισπασμωδικού;
Βλαστοί μπαμπού έχουν χρησιμοποιηθεί για γαστρεντερικά και αντισπασμωδικά συμπτώματα. Η ανισοτροπίνη, η ατροπίνη, το βρωμιούχο κλιδίνιο είναι επίσης τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα σύγχρονα αντισπασμωδικά.
Ποια αιθέρια έλαια είναι αντισπασμωδικά;
έλαιο μέντας περιέχει L-μενθόλη, η οποία μπλοκάρει τα κανάλια ασβεστίου στους λείους μυς. Αυτό παράγει ένα αντισπασμωδικό αποτέλεσμα στο γαστρεντερικό σωλήνα. Το έλαιο μέντας έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορεί να υποστηρίξει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Ποιο βότανο βοηθά στον πόνο στην πλάτη;
Αν θέλετε να θεραπεύσετε τον πόνο στην πλάτη σας με φυσικό τρόπο, σκεφτείτε να δοκιμάσετε τις θεραπευτικές δυνάμεις του Valerianρίζα, φυτικό έλαιο, κουρκουμά, τζίντζερ ή φλοιός λευκής ιτιάς.
