Οι πόθοι εγκυμοσύνης μπορεί να προκληθούν από διάφορα πράγματα, όπως ορμόνες, αυξημένη όσφρηση και γεύση και διατροφικές ελλείψεις. Η λαχτάρα συνήθως ξεκινά κατά το πρώτο τρίμηνο και κορυφώνεται το δεύτερο τρίμηνο, αλλά μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Είναι κακό να αγνοείς τις επιθυμίες για εγκυμοσύνη;
Είναι αλήθεια ότι πολλές έγκυες γυναίκες έχουν συγκεκριμένες ή ασυνήθιστες λιγούρες για φαγητό, αλλά είναι απολύτως φυσιολογικό να μην έχουν καθόλου λιγούρες. Η έλλειψη λαχτάρας δεν σημαίνει ότι υπάρχει κάτι λάθος. Στην πραγματικότητα, αν δεν λαχταράτε λιπαρά ή ζαχαρούχα τρόφιμα, είναι πιο πιθανό να κάνετε υγιεινές διατροφικές επιλογές.
Τι είναι οι συνήθεις πόθοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Οι πιο συχνές επιθυμίες εγκυμοσύνης
- Πάγος.
- Πατατάκια.
- Σοκολάτα.
- Λεμόνια.
- Πικάντικο φαγητό.
- Παγωτό.
- Κόκκινο κρέας.
- Τυρί.
Είναι καλές οι λιγούρες εγκυμοσύνης;
Οι περισσότερες επιθυμίες εγκυμοσύνης είναι προσωπικές, αβλαβείς και μπορεί να είναι ακόμη και κάπως αστείες. Μερικά από τα πιο συχνά αναφερόμενα φαγητά που λαχταρούν στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι: γλυκά, όπως παγωτό και καραμέλα. γαλακτοκομικά, όπως τυρί και κρέμα γάλακτος.
Ποια είναι η λαχτάρα για ένα αγόρι;
Λίγες
Με τα αγόρια, λαχταράτε αλμυρά και αλμυρά φαγητά όπως τουρσιά και πατατάκια. Με τα κορίτσια, όλα έχουν να κάνουν με τα γλυκά και τη σοκολάτα. Στην πραγματικότητα, δεν έχουν πραγματοποιηθεί οριστικές μελέτες για τα τρόφιμαπόθους ως ακριβής προγνωστικός παράγοντας του σεξ. Αυτές οι λιγούρες πιθανώς έχουν να κάνουν περισσότερο με τις μεταβαλλόμενες διατροφικές σας ανάγκες.
