Οι πνεύμονες είναι αυτοκαθαριζόμενα όργανα που θα αρχίσουν να αυτοθεραπεύονται μόλις δεν εκτίθενται πλέον σε ρύπους. Ο καλύτερος τρόπος για να διασφαλίσετε ότι οι πνεύμονές σας είναι υγιείς είναι αποφεύγοντας τις επιβλαβείς τοξίνες όπως ο καπνός του τσιγάρου και η ατμοσφαιρική ρύπανση, καθώς και η τακτική άσκηση και η σωστή διατροφή.
Μπορείτε να αντιστρέψετε τη βλάβη των πνευμόνων;
Ενώ δεν υπάρχει τρόπος να αντιστραφούν οι ουλές ή η βλάβη στους πνεύμονες που μπορεί να προκαλέσει το κάπνισμα ετών, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε περαιτέρω βλάβες και να βελτιώσετε την υγεία των πνευμόνων σας.
Πόσο καιρό χρειάζεται για να επουλωθούν οι πνεύμονες;
Με την πάροδο του χρόνου, ο ιστός επουλώνεται, αλλά μπορεί να χρειαστούν τρεις μήνες έως ένα έτος ή περισσότερο για να επιστρέψει η πνευμονική λειτουργία ενός ατόμου στα προ-COVID-19 επίπεδα. «Η θεραπεία των πνευμόνων από μόνη της μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα», λέει ο Γαλιατσάτος. «Είναι παρόμοιο με ένα κόκκαλο στο πόδι να σπάει, να χρειάζεται γύψος για μήνες και να βγαίνει ο γύψος.
Μπορούν οι πνεύμονες να αναγεννηθούν;
Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι το αναπνευστικό σύστημα έχει μια εκτεταμένη ικανότητα να ανταποκρίνεται σε τραυματισμό και να αναγεννά χαμένα ή κατεστραμμένα κύτταρα. Ο αδιατάρακτος πνεύμονας ενηλίκων είναι αξιοσημείωτα ήσυχος, αλλά μετά από προσβολή ή τραυματισμό, οι προγονικοί πληθυσμοί μπορούν να ενεργοποιηθούν ή τα υπόλοιπα κύτταρα μπορούν να εισέλθουν ξανά στον κυτταρικό κύκλο.
Μπορείς να ζήσεις με έναν μόνο πνεύμονα;
Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να τα βγάλουν πέρα με μόνο έναν πνεύμονα αντί για δύο, εάν χρειάζεται. Συνήθως, ένας πνεύμονας μπορεί να παρέχει αρκετό οξυγόνο και να αφαιρεί αρκετό άνθρακαδιοξείδιο, εκτός εάν ο άλλος πνεύμονας έχει υποστεί βλάβη.
