Πώς να χαλαρώσετε τον παρειακό μυ;

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να χαλαρώσετε τον παρειακό μυ;
Πώς να χαλαρώσετε τον παρειακό μυ;
Anonim

Μασάζ στα μάγουλα διάταση με προμεταμίνη Ανοίξτε το στόμα σας. Με το ένα δάχτυλο μέσα και το άλλο έξω, κάντε μασάζ όσο μπορείτε στην περιοχή των μάγουλων και των χειλιών. Συνεχίστε αυτό για δύο λεπτά και μετά επαναλάβετε για το άλλο μάγουλο.

Τι προκαλεί τον πόνο των μυών του στομάχου;

Μασάζ σημείου σκανδάλης TMJ

«Ο μασητής μυς χρησιμοποιείται για μάσημα και σφίξιμο της γνάθου. Η υπερβολική χρήση των μυών από το τρίξιμο των δοντιών και το σφίξιμο των γνάθων προκαλεί ένταση στους μύες, φλεγμονή και πολύ επώδυνους."

Τι ελέγχει τον γαστρεντερικό μυ;

Ο παρειμικός μυς είναι ο κύριος μυς του προσώπου που βρίσκεται κάτω από το μάγουλο. … Ο παρειμικός μυς εξυπηρετείται από το το παρειακό κλάδο του κρανιακού νεύρου VII, γνωστό και ως το νεύρο του προσώπου. Το buccinator είναι ένας από τους πρώτους μύες που μπορεί να ελέγξει ένας άνθρωπος. το αντανακλαστικό του πιπιλίσματος ενός μωρού εξαρτάται από αυτό.

Πώς τεντώνετε τους μύες των μάγουλων σας;

Εμπόριο πλαδαρά, παχιά μάγουλα για καθορισμένα ζυγωματικά ακολουθώντας αυτά τα βήματα:

  1. Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας πάνω από κάθε ζυγωματικό.
  2. Ανασηκώστε απαλά το δέρμα μέχρι να τεντωθεί.
  3. Ανοίξτε το στόμα σας για να σχηματίσετε ένα επίμηκες "Ο". θα πρέπει να αισθάνεστε αντίσταση στους μύες των μάγουλων σας.
  4. Κρατήστε για 5 δευτερόλεπτα.
  5. Ολοκληρώστε 10-15 σετ.

Είναι ο βομβαρδιστής βαθιά στον μασητήρα;

Το μαξιλαράκι στοματικού λίπους (του Bichat) καλύπτει την εξωτερική επιφάνεια του εν τω βάθει τμήματος του buccinator, διαχωρίζοντάς το από το ramus της κάτω γνάθου,μασητήρες και κροταφικοί μύες. … Το ανώτερο και το κατώτερο τμήμα του μυός βρίσκονται βαθιά στον μείζονα ζυγωματικό, τον αριστερό, τον ανυψωτικό και τον καταθλιπτικό γωνιακό μυ.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Είναι το crestliner καλό σκάφος;
Διαβάστε περισσότερα

Είναι το crestliner καλό σκάφος;

Συμπέρασμα: Τα σκάφη Crestliner έχουν μακρά ιστορία και καλή φήμη, αλλά υπήρξαν προβλήματα με τα χρόνια. Οι περισσότεροι ιδιοκτήτες Crestliner είναι ευχαριστημένοι με την αγορά τους και θα συνιστούσαν τα σκάφη. Μερικοί βαρκάδες είναι σκληρά πιστοί στη μάρκα Crestliner, ενώ κάποιοι ορκίζονται να μην αγοράσουν ποτέ.

Τι σημαίνει η λέξη γελοιότητα;
Διαβάστε περισσότερα

Τι σημαίνει η λέξη γελοιότητα;

1: διασκεδαστικό ή γέλιο μέσω προφανούς παραλογισμού, ασυμφωνίας, υπερβολής ή εκκεντρικότητας. 2: αξίζει το χλευαστικό γέλιο ή την περιφρόνηση ως παράλογα ανίκανο, ψεύτικο ή ανόητο. Υπάρχει λέξη γελοίο; Η ιδιότητα του να είσαι γελοίος ή κωμικός:

Ποιος θα πάρει psw;
Διαβάστε περισσότερα

Ποιος θα πάρει psw;

Για να είναι επιλέξιμοι, οι φοιτητές που ξεκίνησαν τις σπουδές τους το φθινόπωρο του 2020 ή την άνοιξη του 2021 θα πρέπει να είναι στο ΗΒ σε βίζα μεταπτυχιακής εργασίας στο Ηνωμένο Βασίλειο έως τις 27 Σεπτεμβρίου 2021. Οι σπουδαστές που ξεκινούν το μάθημά τους το φθινόπωρο του 2021 ή στις αρχές του 2022 θα πρέπει να είναι στο Ηνωμένο Βασίλειο με βίζα σπουδών στο Ηνωμένο Βασίλειο το αργότερο έως τις 6 Απριλίου 2022.