2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Η πλατυποδία είναι μια κοινή αιτία γενικού μυοσκελετικού πόνου και προβλημάτων. Η ισορροπία του σώματός σας ξεκινά από τα πόδια. όταν τα πόδια δεν παρέχουν την κατάλληλη στήριξη, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για προβλήματα στις αρθρώσεις που προκαλούνται από κακή στάση και αφύσικο βάδισμα.
Είναι οι πλατυποδία καλές για οτιδήποτε;
Εδώ και χρόνια, οι πλατυπόποδες προειδοποιούνταν ότι η ζωή τους θα μαστιζόταν από πόνο και τραυματισμό και οι γιατροί προσπάθησαν να χρησιμοποιήσουν χειρουργική επέμβαση και τιράντες για να διορθώσουν την «παραμόρφωση». Αλλά μετά από δεκαετίες χλευασμού, νέα έρευνα δείχνει ότι η πλατυποδία είναι τέλεια λειτουργική και μπορεί ακόμη και να είναι ένα πλεονέκτημα στον αθλητισμό.
Είναι καλύτερο να έχετε πλατυποδία ή καμαρωτά;
Ο πιο εύκολος τρόπος είναι να καθίσετε και να βάλετε τον αστράγαλό σας στο αντίθετο γόνατο. Εάν τα πόδια σας είναι ίσια καθιστή και όρθια, μια εσωτερική σόλα χαμηλής καμάρας θα είναι η καλύτερη για εσάς. Εάν τα πόδια σας είναι επίπεδα όρθια, αλλά μπορείτε να δείτε μια καμάρα όταν κάθεστε, μια μεσαία καμάρα θα είναι πιο άνετη.
Ποια είναι τα μειονεκτήματα της πλατυποδίας;
Μερικά προβλήματα που προκαλούνται από την πλατυποδία περιλαμβάνουν:
- Φλεγμονή μαλακών ιστών.
- Κόπωση ποδιών, καμάρας και ποδιών.
- Πόνος στη φτέρνα, στα πόδια και στον αστράγαλο.
- Πόνος στο γόνατο, στο ισχίο και στη μέση.
- Αστραγάλοι σε ρολό.
- Ασυνήθιστα μοτίβα περπατήματος.
- Νάρθηκες κνήμης.
- Bunions.
Μπορεί να διορθωθεί η πλατυποδία;
Πώς αντιμετωπίζεται ή αντιμετωπίζεται η πλατυποδία; Πολλοί άνθρωποι με πλατυποδία δεν έχουν σημαντικά προβλήματαή χρειάζονται θεραπεία. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να συστήσει μη χειρουργικές θεραπείες εάν αντιμετωπίζετε πόνο στα πόδια, δυσκαμψία ή άλλα προβλήματα. Σπάνια, οι άνθρωποι χρειάζονται χειρουργική επέμβαση για να διορθώσουν άκαμπτα πλατυποδία ή προβλήματα με οστά ή τένοντες.
Συνιστάται:
Είναι κακές οι με ακρίβεια κόρες των ματιών;
Οι με ακρίβεια κόρες των ματιών δεν είναι μια ασθένεια από μόνες τους, αλλά μπορούν να υποδεικνύουν ένα υποκείμενο ιατρικό πρόβλημα. Όποιος αντιμετωπίζει με ακρίβεια κόρες των ματιών χωρίς προφανή αιτία θα πρέπει να επισκεφτεί γιατρό το συντομότερο δυνατό.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οι λευκές εκκρίσεις είναι καλές ή κακές;
Είναι απολύτως φυσιολογικό. Καθώς πλησιάζετε στην περίοδό σας, η έκκριση μπορεί να γίνει πιο παχύρρευστη και πιο αδιαφανής. Αυτή η γαλακτώδης λευκή έκκριση μπορεί επίσης να είναι σημάδι ότι είστε έγκυος. Στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης, μερικοί άνθρωποι παράγουν μια λεπτή, γαλακτώδη λευκή έκκριση.
Είναι κακές οι ανεβάσματα χωρίς συμπλέκτη;
Οι περισσότερες καινούριες ή μεταχειρισμένες μοτοσυκλέτες χωρίς συμπλέκτη αλλάζουν μια χαρά, αλλά ορισμένες μοτοσυκλέτες όπως αυτές με βαρείς σφόνδυλους ή κιβώτια ταχυτήτων ευρείας σχέσης δεν ακολουθούν την τεχνική, επομένως μην αισθάνεστε άσχημααν δυσκολεύεστε.
Είναι κακές οι ελιές για τους σκύλους;
Οι σκύλοι μπορούν να τρώνε ελιές με μέτρο. Περιέχουν πολλές βιταμίνες και μέταλλα σημαντικά για την ανθρώπινη υγεία, αν και τα σκυλιά που τρέφονται με πλήρη και ισορροπημένη διατροφή δεν χρειάζονται αυτά τα πρόσθετα θρεπτικά συστατικά. Ωστόσο, οι απλές, ανάλατες ελιές μπορούν να είναι ένα υγιεινό σνακ για το κουτάβι σας.
Γιατί οι εξουθενώσεις είναι κακές για το αυτοκίνητό σας;
Οι εξουθενώσεις είναι τρομερές για το αυτοκίνητό σας καθώς πιέζουν και επιβαρύνουν το ηλεκτρικό σας σύστημα. Αυτό θα καταστρέψει τελικά τον κινητήρα, το κιβώτιο ταχυτήτων, τους άξονες, τον συμπλέκτη, το διαφορικό, το κιβώτιο ταχυτήτων και τον άξονα μετάδοσης κίνησης.
