Μερικές φορές το πρήξιμο μπορεί να υποδηλώνει πρόβλημα όπως η καρδιά, το συκώτι ή νεφρική νόσος. Οι αστραγάλοι που διογκώνονται το βράδυ μπορεί να είναι σημάδι συγκράτησης αλατιού και νερού λόγω καρδιακής ανεπάρκειας δεξιάς πλευράς. Η νεφρική νόσος μπορεί επίσης να προκαλέσει πρήξιμο στα πόδια και στον αστράγαλο.
Πώς αντιμετωπίζετε τα πρησμένα πόδια;
Ακολουθούν μερικές φυσικές θεραπείες για να μειώσετε το πρήξιμο:
- Μουλιάστε τα πόδια σας σε δροσερό νερό.
- πιείτε άφθονο νερό.
- Φορέστε παπούτσια που επιτρέπουν στα πόδια σας να αναπνέουν και να κινούνται ελεύθερα.
- Ξεκουράσου με τα πόδια ψηλά.
- Φορέστε κάλτσες στήριξης.
- Κάντε λίγα λεπτά περπάτημα και απλές ασκήσεις ποδιών.
Είναι κακό αν το πόδι σου πρήζεται;
Πότε να καλέσετε το γιατρό σας
Λάβετε ιατρική βοήθεια αμέσως εάν τα πόδια σας είναι πρησμένα και έχετε δύσπνοια ή έχετε πόνο στο στήθος. Αυτά μπορεί να είναι σημάδια υγρού ή θρόμβου αίματος στους πνεύμονές σας. Επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν: Το πρησμένο πόδι σας διατηρεί ένα λακκάκι αφού το πατήσετε.
Πότε πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό για πρησμένα πόδια;
Πότε πρέπει να καλέσετε το γιατρό; "Αναφέρετε τα συμπτώματά σας στον γιατρό σας εάν υπάρχει τόσο μεγάλο πρήξιμο που αφήνει μια εσοχή εάν πιέσετε το δάχτυλό σας σε αυτό ή εάν έχει αναπτυχθεί ξαφνικά, διαρκεί για περισσότερες από μερικές ημέρες, επηρεάζει μόνο το ένα πόδι ή συνοδεύεται από πόνο ή αποχρωματισμό του δέρματος, " Dr.
Πρέπει να πάω στο ER εάν τα πόδια μου είναι πρησμένα;
Πολλοί παράγοντες -που ποικίλλουν πολύ σε βαρύτητα- μπορεί να προκαλέσουν πρήξιμο στα πόδια. Ζητήστε επείγουσα ιατρική φροντίδα εάν έχετε πρήξιμο στα πόδια και οποιοδήποτε από τα ακόλουθα σημεία ή συμπτώματα, τα οποία μπορεί να υποδεικνύουν θρόμβο αίματος στους πνεύμονές σας ή σοβαρή καρδιακή πάθηση: Πόνος στο στήθος.
