2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Μερικές φορές το πρήξιμο μπορεί να υποδηλώνει πρόβλημα όπως η καρδιά, το συκώτι ή νεφρική νόσος. Οι αστραγάλοι που διογκώνονται το βράδυ μπορεί να είναι σημάδι συγκράτησης αλατιού και νερού λόγω καρδιακής ανεπάρκειας δεξιάς πλευράς. Η νεφρική νόσος μπορεί επίσης να προκαλέσει πρήξιμο στα πόδια και στον αστράγαλο.
Πώς αντιμετωπίζετε τα πρησμένα πόδια;
Ακολουθούν μερικές φυσικές θεραπείες για να μειώσετε το πρήξιμο:
- Μουλιάστε τα πόδια σας σε δροσερό νερό.
- πιείτε άφθονο νερό.
- Φορέστε παπούτσια που επιτρέπουν στα πόδια σας να αναπνέουν και να κινούνται ελεύθερα.
- Ξεκουράσου με τα πόδια ψηλά.
- Φορέστε κάλτσες στήριξης.
- Κάντε λίγα λεπτά περπάτημα και απλές ασκήσεις ποδιών.
Είναι κακό αν το πόδι σου πρήζεται;
Πότε να καλέσετε το γιατρό σας
Λάβετε ιατρική βοήθεια αμέσως εάν τα πόδια σας είναι πρησμένα και έχετε δύσπνοια ή έχετε πόνο στο στήθος. Αυτά μπορεί να είναι σημάδια υγρού ή θρόμβου αίματος στους πνεύμονές σας. Επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν: Το πρησμένο πόδι σας διατηρεί ένα λακκάκι αφού το πατήσετε.
Πότε πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό για πρησμένα πόδια;
Πότε πρέπει να καλέσετε το γιατρό; "Αναφέρετε τα συμπτώματά σας στον γιατρό σας εάν υπάρχει τόσο μεγάλο πρήξιμο που αφήνει μια εσοχή εάν πιέσετε το δάχτυλό σας σε αυτό ή εάν έχει αναπτυχθεί ξαφνικά, διαρκεί για περισσότερες από μερικές ημέρες, επηρεάζει μόνο το ένα πόδι ή συνοδεύεται από πόνο ή αποχρωματισμό του δέρματος, " Dr.
Πρέπει να πάω στο ER εάν τα πόδια μου είναι πρησμένα;
Πολλοί παράγοντες -που ποικίλλουν πολύ σε βαρύτητα- μπορεί να προκαλέσουν πρήξιμο στα πόδια. Ζητήστε επείγουσα ιατρική φροντίδα εάν έχετε πρήξιμο στα πόδια και οποιοδήποτε από τα ακόλουθα σημεία ή συμπτώματα, τα οποία μπορεί να υποδεικνύουν θρόμβο αίματος στους πνεύμονές σας ή σοβαρή καρδιακή πάθηση: Πόνος στο στήθος.
Συνιστάται:
Με τα πόδια ή με τα πόδια;
Όταν περπατάτε "κατά μήκος" κάτι, στην πραγματικότητα βρίσκεστε σε αυτό - όπως ένας δρόμος, ή μονοπάτι κ.λπ. Όταν περπατάτε "δίπλα" κάτι, είναι δίπλα στο σημείο που περπατάτε. Θα μπορούσατε, ωστόσο, να περπατήσετε «κατά μήκος της λίμνης», καθώς στην πραγματικότητα βρίσκεστε στο πλάι καθώς περπατάτε.
Τι σημαίνει όταν πρήζονται οι αστραγάλοι;
Μερικές φορές το πρήξιμο μπορεί να υποδηλώνει πρόβλημα όπως η καρδιά, το συκώτι ή νεφρική νόσος. Οι αστραγάλοι που διογκώνονται το βράδυ μπορεί να είναι σημάδι συγκράτησης αλατιού και νερού λόγω καρδιακής ανεπάρκειας δεξιάς πλευράς. Η νεφρική νόσος μπορεί επίσης να προκαλέσει πρήξιμο στα πόδια και στον αστράγαλο.
Είναι τα γυναικεία πόδια πιο κρύα από τα πόδια των ανδρών;
Δεδομένου ότι οι γυναίκες τείνουν να έχουν λιγότερο αίμα στην αρχή, αυτή η ανακατεύθυνση γίνεται πιο γρήγορα και αφήνει τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών τους ιδιαίτερα κρύα. Πράγματι, μελέτες δείχνουν ότι οι γυναίκες εξοικονομούν περισσότερη θερμότητα από τους άνδρες συνολικά - με το κόστος των παγωμένων χεριών και ποδιών τους, που είναι 2,8 βαθμοί Φαρενάιτ πιο κρύα από τους άνδρες, κατά μέσο όρο.
Πού πρήζονται τα πόδια;
Οίδημα (ή αυτό που οι γιατροί αναφέρουν ως οίδημα) συμβαίνει όταν το σώμα σας κατακρατά υγρό στα πόδια, τους αστραγάλους και τα πόδια σας. Εμφανίζεται συχνότερα και στις δύο πλευρές του σώματός σας. Το αποτέλεσμα είναι άβολο και μπορεί να σας εμποδίσει να κινηθείτε ελεύθερα.
Τη νύχτα πρήζονται τα πόδια μου;
Οι αστραγάλοι που πρήζονται το βράδυ μπορεί να είναι σημάδι συγκράτησης αλατιού και νερού λόγω καρδιακής ανεπάρκειας δεξιάς πλευράς. Η νεφρική νόσος μπορεί επίσης να προκαλέσει πρήξιμο στα πόδια και στον αστράγαλο. Όταν τα νεφρά δεν λειτουργούν σωστά, μπορεί να συσσωρευτεί υγρό στο σώμα.
