Οι μακρύι κορμοί, όπως οι μακριές γάστρες των σκαφών, είναι πιο πλεούμενοι και κόβονται πιο εύκολα στο νερό. … (Οι κολυμβητές έχουν συχνά μακρύτερα κάτω πόδια και κοντύτερους μηρούς, ώστε να μπορούν να σπρώχνουν περισσότερο νερό ανά εγκεφαλικό.)
Η κολύμβηση κάνει τον κορμό σας μακρύτερο;
Είναι γενικά ένας μύθος ότι το κολύμπι μπορεί να σε κάνει πιο ψηλό. … Στην κολύμβηση, η βαρύτητα αφαιρείται από τη σπονδυλική στήλη, επιτρέποντας στη σπονδυλική στήλη να αποσυμπιεστεί και να κάνει τον κολυμβητή να φαίνεται ψηλότερος. Αν και το κολύμπι μπορεί να επιμηκύνει το σώμα, δεν υπάρχουν πειστικές αποδείξεις που να υποδηλώνουν ότι το πολύ κολύμπι θα προσθέσει ίντσες στο σκελετό σας.
Γιατί οι κολυμβητές έχουν περίεργα σώματα;
Οι κολυμβητές είναι διαβόητοι για το έχουν φαρδιούς ώμους και στρογγυλεμένη στάση. Οι μύες στον ώμο και στο άνω μέρος της πλάτης υπερτροφίζονται από επαναλαμβανόμενες κινήσεις. Αυτή η επιπλέον μυϊκή μάζα συμβάλλει στην υπερβολική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης και ένας αδύναμος πυρήνας εκθέτει το κάτω μέρος της πλάτης σε μεγαλύτερη καταπόνηση.
Ποιος σωματότυπος είναι καλύτερος για τους κολυμβητές;
Το σώμα του κολυμβητή: Οι καλύτεροι κολυμβητές είναι πολύ ψηλοί, συχνά με ασυνήθιστα μακρύ κορμό και χέρια. Έχουν μεγάλα πόδια και εύκαμπτους αστραγάλους – ιδανικά για ώθηση με λακτίσματα. Οι κολυμβητές έχουν περισσότερο σωματικό λίπος από άλλους αθλητές αντοχής: 10-12% για τους άνδρες και 19-21% για τις γυναίκες.
Τι είναι καλός ένας μακρύς κορμός;
Ένας μακρύτερος κορμός είναι ένα απίστευτο πλεονέκτημα, καθώς έχετε περισσότερες δυνατότητες για μεγαλύτερους μύες της πλάτης, πέτρες και το άνοιγμα των φτερών σημαίνειπερισσότερες δυνατότητες για το μέγεθος του βραχίονα.
