Μια ελαφρύτερη περίοδος από την κανονική μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα, όπως η εγκυμοσύνη, το άγχος, η ασθένεια και άλλα πράγματα. Μερικές φορές μια γυναίκα θα έχει κηλίδες και θα πιστεύει ότι η περίοδός της πρόκειται να ξεκινήσει και δεν θα δει άλλη αιμορραγία.
Ποιοι είναι οι λόγοι για λιγότερη αιμορραγία κατά τη διάρκεια της περιόδου;
Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορεί να κάνουν τις περιόδους πιο ελαφριές από το συνηθισμένο:
- Ηλικία. Η ροή της περιόδου μπορεί να ποικίλλει κατά τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου. …
- Έλλειψη ωορρηξίας. Μερικές φορές μια γυναίκα έχει ακανόνιστες περιόδους επειδή το σώμα της δεν απελευθερώνει ένα ωάριο, το οποίο είναι γνωστό ως ανωορρηξία. …
- Είσαι λιποβαρής. …
- Εγκυμοσύνη. …
- Ιατρικές καταστάσεις. …
- Stress.
Πώς μπορώ να αυξήσω την έμμηνο ρύση μου;
8 Οικιακές θεραπείες που υποστηρίζονται από την επιστήμη για ακανόνιστες περιόδους
- Ασκήστε γιόγκα. Κοινοποιήστε στο Pinterest. …
- Διατηρήστε ένα υγιές βάρος. Οι αλλαγές στο βάρος σας μπορεί να επηρεάσουν την περίοδό σας. …
- Ασκηθείτε τακτικά. …
- Μυρίστε τα πράγματα με τζίντζερ. …
- Προσθέστε λίγη κανέλα. …
- Λάβετε την καθημερινή σας δόση βιταμινών. …
- Πίνετε μηλόξυδο καθημερινά. …
- Φάτε ανανά.
Τι συμβαίνει όταν η περίοδός σας δεν ρέει καλά;
Μια ελαφριά περίοδος μπορεί να είναι σημάδι προβλημάτων με τα επίπεδα ορμονών ή άλλης ιατρικής πάθησης. Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και τα προβλήματα με τα αναπαραγωγικά όργανα μπορεί να οδηγήσουν σε ακανόνιστες περιόδους. Συζήτηση για τα συμπτώματαμε το γιατρό σας μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την αιτία των πιο ελαφρών από τις κανονικές περιόδους.
Οι ελαφριές περίοδοι σημαίνουν υπογονιμότητα;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, το το να έχετε μια ελαφριά περίοδο δεν είναι κάτι που πρέπει να ανησυχείτε πολύ. Αν είχατε πάντα μια αρκετά ελαφριά περίοδο ή αν ήταν πάντα κοντή, χαίρεστε! Αυτό σίγουρα δεν πρέπει να επηρεάσει τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος.
