Ένας γιατρός θα χρειαστεί ένα μικρό δείγμα αίματος για να ελέγξει τον αιματοκρίτη σας. Αυτό το αίμα μπορεί να ληφθεί από ένα τσίμπημα δακτύλου ή να ληφθεί από μια φλέβα στο χέρι σας. Εάν η εξέταση αιματοκρίτη είναι μέρος ενός CBC, ένας τεχνικός εργαστηρίου θα αντλήσει αίμα από μια φλέβα, συνήθως από το εσωτερικό του αγκώνα σας ή από το πίσω μέρος του χεριού σας.
Τι είναι η εξέταση αιματοκρίτη;
Μια δοκιμή αιματοκρίτη (he-MAT-uh-krit) μετρά την αναλογία των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα σας. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια μεταφέρουν οξυγόνο σε όλο το σώμα σας. Το να έχετε πολύ λίγα ή πάρα πολλά ερυθρά αιμοσφαίρια μπορεί να είναι σημάδι ορισμένων ασθενειών. Η εξέταση αιματοκρίτη, επίσης γνωστή ως δοκιμή όγκου συσκευασμένων κυττάρων (PCV), είναι μια απλή εξέταση αίματος.
Γιατί γίνεται η εξέταση αιματοκρίτη;
Απαιτείται μια εξέταση αιματοκρίτη για τον έλεγχο της αναλογίας των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Ένας χαμηλός αριθμός ερυθρών αιμοσφαιρίων, ή χαμηλός αιματοκρίτης, υποδηλώνει αναιμία. Η υποψία αναιμίας είναι η πιο κοινή αιτία για τον έλεγχο αιματοκρίτη. Ένας αιματοκρίτης μερικές φορές ονομάζεται HCT.
Τι συμβαίνει εάν ο αιματοκρίτης σας είναι πολύ χαμηλός;
Χαμηλό επίπεδο αιματοκρίτη σημαίνει ότι υπάρχουν πολύ λίγα ερυθρά αιμοσφαίρια στο σώμα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα που σημαίνουν αναιμία. Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν κόπωση, αδυναμία και χαμηλή ενέργεια. Εάν ένα άτομο έχει πάρα πολλά ερυθρά αιμοσφαίρια, έχει υψηλό επίπεδο αιματοκρίτη.
Πώς μπορώ να αυξήσω γρήγορα τον αιματοκρίτη μου;
Τι μπορώ να κάνω για να αυξήσω τον χαμηλό αιματοκρίτη μου;Αύξηση της κατανάλωσης κόκκινου κρέατος (ιδιαίτερα του συκωτιού), ψαριών και οστρακοειδών (στρείδια, μύδια, γαρίδες και χτένια), αποξηραμένων φρούτων (βερίκοκα, δαμάσκηνα και ροδάκινα), πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα φασόλια, τα εμπλουτισμένα με σίδηρο ψωμί και δημητριακά, όλα πλούσια σε σίδηρο, μπορεί να βοηθήσουν.
