Επισκόπηση. Η Nyctophobia είναι ένας ακραίος φόβος για τη νύχτα ή το σκοτάδι που μπορεί να προκαλέσει έντονα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης. Ένας φόβος γίνεται φοβία όταν είναι υπερβολικός, παράλογος ή επηρεάζει την καθημερινότητά σας. Το να φοβάσαι το σκοτάδι ξεκινά συχνά από την παιδική ηλικία και θεωρείται ως ένα φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξης.
Γιατί οι άνθρωποι φοβούνται το σκοτάδι;
Μέσω της εξέλιξης, οι άνθρωποι έχουν επομένως αναπτύξει μια τάση να φοβούνται το σκοτάδι. «Στο σκοτάδι, η οπτική μας αίσθηση εξαφανίζεται και δεν είμαστε σε θέση να εντοπίσουμε ποιος ή τι υπάρχει γύρω μας. Βασιζόμαστε στο οπτικό μας σύστημα για να μας προστατεύσει από το κακό», είπε ο Antony. "Το να φοβάσαι το σκοτάδι είναι ένας προετοιμασμένος φόβος."
Ποιος είναι ο πιο σπάνιος φόβος;
Σπάνιες και όχι συχνές φοβίες
- Χειροφοβία | Ο φόβος των χεριών. …
- Χλοοφοβία | Φόβος για τις εφημερίδες. …
- Globophobia (Φόβος για τα μπαλόνια) …
- Ομφαλοφοβία | Fear of Umbilicus (Bello Buttons) …
- Οπτοφοβία | Φόβος να ανοίξεις τα μάτια σου. …
- Νομοφοβία | Φόβος να μην έχεις το κινητό σου. …
- Πωγωνοφοβία | Ο φόβος για τις τρίχες στο πρόσωπο. …
- Τουροφοβία | Φόβος για το τυρί.
Φοβάται κανείς το σκοτάδι;
Αποδείχθηκε ότι ο ο φόβος είναι αρκετά φυσιολογικός-οι ειδικοί λένε ότι το να φοβάσαι το σκοτάδι είναι στην πραγματικότητα ένα αρκετά κοινό πράγμα μεταξύ των ενηλίκων. Σύμφωνα με τον κλινικό ψυχολόγο John Mayer, Ph. D., συγγραφέα του Family Fit: Find Your Balance in Life, φόβοςτο σκοτάδι είναι «πολύ κοινό» στους ενήλικες.
Τι σημαίνει να φοβάσαι θανάσιμα το σκοτάδι;
Νυκτοφοβία είναι ένας παράλογος ή ακραίος φόβος για το σκοτάδι. Τα άτομα με νυκτοφοβία βιώνουν σημαντικό άγχος, ένταση και αισθήματα αβεβαιότητας σχετικά με το σκοτάδι.
