2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Σπιτικές Θεραπείες
- Χρησιμοποιήστε υγραντήρα ή ατμοποιητή.
- Κάντε πολύωρο ντους ή εισπνεύστε ατμό από μια κατσαρόλα με ζεστό (αλλά όχι πολύ ζεστό) νερό.
- Πίνετε πολλά υγρά. …
- Χρησιμοποιήστε ένα ρινικό σπρέι φυσιολογικού ορού. …
- Δοκιμάστε ένα δοχείο Neti, ρινικό πλύσιμο ή σύριγγα με βολβό. …
- Τοποθετήστε μια ζεστή, υγρή πετσέτα στο πρόσωπό σας. …
- Στηρίξτε τον εαυτό σας. …
- Αποφύγετε τις χλωριωμένες πισίνες.
Τι προκαλεί τη βουλωμένη μύτη;
Η ρινική συμφόρηση μπορεί να προκληθεί από οτιδήποτε ερεθίζει ή ερεθίζει τους ρινικούς ιστούς. Λοιμώξεις - όπως το κρυολόγημα, η γρίπη ή η ιγμορίτιδα - και οι αλλεργίες είναι συχνές αιτίες ρινικής συμφόρησης και καταρροής. Μερικές φορές μια συμφόρηση και καταρροή μπορεί να προκληθεί από ερεθιστικούς παράγοντες όπως ο καπνός του τσιγάρου και τα καυσαέρια του αυτοκινήτου.
Πώς μπορώ να ξεβουλώσω τη μύτη μου φυσικά;
Εδώ είναι οκτώ πράγματα που μπορείτε να κάνετε τώρα για να νιώσετε και να αναπνεύσετε καλύτερα
- Χρησιμοποιήστε υγραντήρα. Ένας υγραντήρας παρέχει έναν γρήγορο και εύκολο τρόπο για να μειώσετε τον πόνο των κόλπων και να ανακουφίσετε τη βουλωμένη μύτη. …
- Κάντε ντους. …
- Μείνετε ενυδατωμένοι. …
- Χρησιμοποιήστε σπρέι φυσιολογικού ορού. …
- Αποστραγγίστε τα ιγμόρειά σας. …
- Χρησιμοποιήστε μια ζεστή κομπρέσα. …
- Δοκιμάστε αποσυμφορητικά. …
- Λήψη αντιισταμινικών ή αλλεργικών φαρμάκων.
Πώς θα απαλλαγείτε από μια βουλωμένη μύτη στο κρεβάτι;
Για να κοιμάστε καλύτερα με βουλωμένη μύτη:
- Στηρίξτε το κεφάλι σας με επιπλέον μαξιλάρια. …
- Δοκιμάστε τα καλύμματα κλινοσκεπασμάτων. …
- Τόπος αυγραντήρα στο δωμάτιό σας. …
- Χρησιμοποιήστε ρινικό ξέβγαλμα με φυσιολογικό ορό ή σπρέι. …
- Ενεργοποιήστε ένα φίλτρο αέρα. …
- Φορέστε ρινική ταινία κατά τη διάρκεια του ύπνου. …
- Πίνετε άφθονο νερό, αλλά αποφύγετε το αλκοόλ. …
- Πάρτε το φάρμακο αλλεργίας σας το βράδυ.
Ποιο είναι το καλύτερο φάρμακο για τη βουλωμένη μύτη;
Αποσυμφορητικά. Αυτά τα φάρμακα βοηθούν στη μείωση του πρηξίματος στις ρινικές οδούς σας και στη μείωση του βουλώματος και της πίεσης των κόλπων. Έρχονται ως ρινικά σπρέι, όπως ναφαζολίνη (Privine), οξυμεταζολίνη (Afrin, Dristan, Nostrilla, Vicks Sinus Nasal Spray) ή φαινυλεφρίνη (Neo-Synephrine, Sinex, Rhinall).
Συνιστάται:
Πότε σταματά η συντήρηση του παιδιού;
Κανονικά αναμένεται να πληρώσετε διατροφή μέχρι το παιδί σας να γίνει 16 ή έως ότου γίνει 20 εάν πηγαίνει στο σχολείο ή στο κολέγιο με πλήρη φοίτηση για: A-levels. Σταματά η συντήρηση στο 18 UK; Το καταληκτικό σημείο συντήρησης παιδιού είναι η ηλικία των 18 ετών ή όταν το παιδί ολοκληρώσει τα επίπεδα Α.
Σε ποια θερμοκρασία σταματά να εξατμίζεται το προπάνιο;
Η σύντομη απάντηση είναι ότι το προπάνιο παγώνει στους -42 Κελσίου (-44 Φαρενάιτ). Αυτό συμβαίνει επειδή το προπάνιο έχει σημείο βρασμού -42°C. Εάν η θερμοκρασία είναι όχι μεγαλύτερη από -43°C, το προπάνιο σας δεν θα εξατμιστεί και η δεξαμενή σας θα παγώσει.
Πότε η alpharetta σταματά να πουλάει αλκοόλ;
Στην Alpharetta, μια πόλη στην κομητεία Fulton της Τζόρτζια, τα συσκευασμένα αλκοολούχα ποτά μπορούν να πωλούνται μεταξύ 12:30 μ.μ. και 11:30 μ.μ. την Κυριακή και μεταξύ 9:00 π.μ. και 11:45 μ.μ., Δευτέρα έως Σάββατο. Πόσο αργά μπορείτε να αγοράσετε αλκοόλ στην κομητεία Fulton;
Ο γιος της ξαδέρφης σου θα ήταν ανιψιός σου;
Ενώ από γενεαλογική άποψη, το παιδί του ξαδέρφου σας είναι ο πρώτος ξάδερφός σας μόλις αφαιρεθεί, αλλά το κοινό όνομα για να το αποκαλείτε είναι ανιψιά ή ανιψιός. Θα σας αποκαλούσαν θεία ή θείο, και τα παιδιά σας θα τους αποκαλούσαν απλά ξαδέρφια… αν και φυσικά, είναι πραγματικά δεύτερα ξαδέρφια.
Μπορείς να μάθεις τον εαυτό σου να κουνάει τα αυτιά σου;
Για να σας βοηθήσουμε να απομονώσετε τους μύες που κινούν τα αυτιά σας, δοκιμάστε να κάνετε ένα πραγματικά μεγάλο χαμόγελο. Αυτό φυσικά θα κάνει τα αυτιά σας να ανέβουν και θα σας βοηθήσει να νιώσετε τους μύες που κουνούν τα αυτιά σας. Θα πρέπει να συνεχίσετε να δοκιμάζετε διαφορετικούς τρόπους, όπως να χαμογελάτε και να σηκώνετε τα φρύδια σας, καθώς πιθανότατα δεν θα το καταλάβετε την πρώτη φορά.
