Η ευεξία του πεπτικού σας συστήματος Καθώς το ανθρακούχο νερό περιέχει αέριο CO2, οι φυσαλίδες σε αυτό το ανθρακούχο ποτό μπορεί να προκαλέσουν ρέψιμο, φούσκωμα και άλλα συμπτώματα αερίων. Ορισμένες επωνυμίες ανθρακούχου νερού μπορεί επίσης να περιέχουν τεχνητά γλυκαντικά όπως σουκραλόζη, προειδοποιεί ο Δρ.
Προκαλεί στομαχικά προβλήματα το Perrier;
Ενώ δεν θα προκαλέσει IBS, το ανθρακούχο νερό μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα και αέρια, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε έξαρση του IBS εάν είστε ευαίσθητοι στα ανθρακούχα ποτά. Η ουσία: εάν έχετε προβλήματα στο στομάχι και αντιμετωπίζετε εξάρσεις μετά την κατανάλωση ανθρακούχου νερού, ίσως είναι καλύτερα να τα εξαλείψετε.
Είναι κακό το νερό Perrier για εσάς;
Κανένα στοιχείο δεν υποδηλώνει ότι το ανθρακούχο ή το ανθρακούχο νερό είναι κακό για εσάς. Δεν είναι τόσο επιβλαβές για την υγεία των δοντιών και φαίνεται να μην έχει καμία επίδραση στην υγεία των οστών. Είναι ενδιαφέρον ότι ένα ανθρακούχο ποτό μπορεί ακόμη και να ενισχύσει την πέψη βελτιώνοντας την ικανότητα κατάποσης και μειώνοντας τη δυσκοιλιότητα.
Επηρεάζει το ανθρακούχο νερό τα έντερά σας;
Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το το ανθρακούχο νερό βελτιώνει τα συμπτώματα της δυσπεψίας και της δυσκοιλιότητας και βελτιώνει την κένωση της χοληδόχου κύστης. Το πώς ακριβώς το ανθρακούχο νερό έχει αυτά τα αποτελέσματα είναι αβέβαιο. Θα μπορούσαν να είναι οι φυσαλίδες, αλλά το ανθρακούχο νερό στη μελέτη περιείχε επίσης περισσότερα μέταλλα από το νερό της βρύσης.
Το μεταλλικό νερό σε κάνει να κάνεις κακώσεις;
Χαλαρώνει επίσης τους εντερικούς μύες,υποστηρίζοντας τακτικές κινήσεις του εντέρου. Σύμφωνα με τα ευρήματα μιας τυχαιοποιημένης ελεγχόμενης μελέτης, η κατανάλωση μεταλλικού νερού που περιέχει θειικό μαγνήσιο και θειικό νάτριο οδήγησε σε πιο συχνές κενώσεις και βελτιωμένη ποιότητα ζωής μεταξύ των ατόμων με δυσκοιλιότητα.
