Γιατί μειώθηκε η παροχή γάλακτος;

Πίνακας περιεχομένων:

Γιατί μειώθηκε η παροχή γάλακτος;
Γιατί μειώθηκε η παροχή γάλακτος;
Anonim

Μια ξαφνική πτώση της προσφοράς γάλακτος μπορεί να προκληθεί από διάφορα προβλήματα: έλλειψη ύπνου, τη διατροφή σας, αίσθημα άγχους, μη σίτιση κατά παραγγελία, παράλειψη συνεδριών θηλασμού και Εμμηνα. Ωστόσο, με μερικές τροποποιήσεις εδώ και εκεί μπορείτε να επαναφέρετε γρήγορα το μητρικό γάλα σας. Μερικές γυναίκες απλά δεν μπορούν να θηλάσουν.

Μπορείτε να αυξήσετε την προσφορά γάλακτος αφού μειωθεί;

Μπορείτε να αυξήσετε την παροχή γάλακτος αφού μειωθεί; Ναι. Ο πιο γρήγορος τρόπος για να αυξήσετε την παροχή γάλακτος είναι να ζητήσετε από το σώμα σας να παράγει περισσότερο γάλα. Είτε αυτό σημαίνει ότι θηλάζετε πιο συχνά με το μωρό σας είτε κάνετε άντληση – η αυξημένη διέγερση του μαστού θα ενημερώσει το σώμα σας ότι το χρειάζεστε για να αρχίσετε να παράγει περισσότερο γάλα.

Γιατί χάνω το γάλα μου;

Η έμμηνος ρύση ή η ωορρηξία μπορεί να οδηγήσει σε προσωρινή πτώση της προσφοράς γάλακτος. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε κυκλικές βυθίσεις στην παροχή γάλακτος πριν επιστρέψει η περίοδός σας, καθώς το σώμα σας αρχίζει να επιστρέφει στη γονιμότητα. Οι ορμονικές αλλαγές προκαλούν επίσης μείωση της παροχής γάλακτος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Είναι φυσιολογικό να μειώνεται η προσφορά γάλακτος;

Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό, με πολλές μητέρες να βιώνουν μια αλλαγή στην παροχή μητρικού γάλακτος περίπου αυτή την περίοδο. Αν και κάθε ταξίδι σίτισης με μητρικό γάλα είναι μοναδικό, η μειωμένη παροχή μητρικού γάλακτος συμβαίνει συχνά γύρω στο εξάμηνο μετά τον τοκετό λόγω ενός συνδυασμού τριών βασικών παραγόντων.

Πώς μπορώ να ανακτήσω το γάλα μου;

Τρόποι για ναΕνισχύστε τον εφοδιασμό σας

  1. Θηλάστε το μωρό σας ή αντλήστε το μητρικό γάλα από το στήθος σας τουλάχιστον 8 έως 12 φορές την ημέρα. …
  2. Προσφέρετε και τα δύο στήθη σε κάθε θηλασμό. …
  3. Χρησιμοποιήστε τη συμπίεση του μαστού. …
  4. Αποφύγετε τις τεχνητές θηλές.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Κατά τη διάρκεια των προπαρασκευαστικών αντιδράσεων;
Διαβάστε περισσότερα

Κατά τη διάρκεια των προπαρασκευαστικών αντιδράσεων;

Η Προπαρασκευαστική Αντίδραση Αυτή η αντίδραση εμφανίζεται στη μήτρα, ή στο εσωτερικό, των μιτοχονδρίων των κυττάρων. Εδώ, τα δύο μόρια πυροσταφυλικού από τη γλυκόλυση συνδυάζονται με δύο μόρια συνενζύμου Α (CoA) για να παραχθούν δύο μόρια ακετυλο-CoA και δύο μόρια διοξειδίου του άνθρακα (CO 2).

Έχει η Kate del Castillo παιδί;
Διαβάστε περισσότερα

Έχει η Kate del Castillo παιδί;

Όλο και περισσότερες γυναίκες επιλέγουν να μην κάνουν παιδιά και αυτό είναι απολύτως εντάξει. Η Kate Del Castillo είναι 44 ετών και εξηγεί ότι ποτέ δεν είχε την επιθυμία να κάνει δική της οικογένεια. «Έχω μια υπέροχη οικογένεια, αλλά δεν είχα ποτέ τη δική μου», εξηγεί στον Caras.

Είναι το βραχιόνιο ένα επίπεδο οστό;
Διαβάστε περισσότερα

Είναι το βραχιόνιο ένα επίπεδο οστό;

Μακρά οστά: Τα μακριά οστά έχουν σωληνοειδή άξονα και αρθρική επιφάνεια σε κάθε άκρο. Τα κύρια οστά των χεριών (βραχιόνιο, ακτίνα και ωλένη) και των ποδιών (μηριαίο οστό, κνήμη και περόνη) είναι όλα μακριά οστά. … Τα επίπεδα οστά περιλαμβάνουν την ωμοπλάτη (φτερό οστό), τις πλευρές και το στέρνο (στήθος του στήθους Το στέρνο ή οστό του μαστού είναι ένα μακρύ επίπεδο οστό βρίσκεται στο κεντρικό τμήμα του θώρακα.